Gedroogde shiitake

Heerlijk in soep. Doe de gewenste hoeveelheid gedroogde shiitake in een hittebestendige schaal. 10 – 20 gram gedroogde paddestoelen staan gelijk aan 100-200 gram verse. Giet per 10 gram gedroogde shiitake minstens 100 ml kokend water in de schaal. Het wellen duurt ongeveer 30-60 minuten. Als de gewelde paddestoelen voor het verdere proces nog gekookt moeten worden, is 15 minuten voldoende. Biologisch.

4,39

Beschikbaarheid: Op voorraad

Shiitake* gedroogd, * = Biologisch
Energie 285 kcal (1192 kJ)
Vet 2.3 gram
Vet verzadigd 0.28 gram
Koolhydraten 27.4 gram
Suikers 3.7 gram
Voedingsvezel 35.7 gram
Eiwit 20.9 gram
Natrium 0.02 gram
Zout 0.04 gram